Como ya dije en la entrada, de la carrera de Villamalea, he vuelto a los entrenamientos, hoy he salido a rodar he hecho 12 Kms . de C.C. de los cuales unos 6´5 Kms. con viento de cara, he tardado 1 Hora 6 Min. a una media 5:30 min/km., con una media de 154 puls/min. y un pico de 161 puls/min., En total 4´5 Kms de tierra y el resto de asfalto. Las sensaciones muy buenas tenia que ir sujetandome de vez en cuando para no aumentar la velocidad, el jueves si Dios quiere volveré a salir, porque mañana no puedo, me voy a volar, voy a hacer mi bautismo en parapente.
Ya os seguiré contado.
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