XV MEDIA MARATON DE JADRAQUE (GUADALAJARA)

Una Media Maratón en familia, es como podría definir la carrera que hice el domingo en Jadraque, bonita e histórica localidad, centro de la comarca que lleva su nombre dentro de la provincia de Guadalajara, pero además de en familia también la podría adjetivar como dura, muy dura, (para mí) con un desnivel positivo acumulado de 553 metros. La salida se efectuó a las 10:30 de la mañana, creo que si hubiésemos madrugado un poco mas para las alturas de año en que estamos, nos hubiese venido mejor, por que al final de la carrera hacia bastante calor, el circuito en si, no es que sea extraordinario, pues es, a lo largo de una carretera donde nos lleva a un primer pueblo, donde se daban la vuelta los corredores que iban a hacer un 11 mil, habiendo salido conjuntamente con los que disputábamos la Media, los cuales continuábamos hasta el pueblo siguiente en la misma carretera, donde era allí la mitad de la carrera. Los llegados en la carrera del 11.000 fueron 64 corredores y en la Media finalizamos 113, en ningún momento fuimos muy apelotonados, también decir que la organización fue magnifica, tanto en avituallamientos, aparte de los fijos, había vehículos que nos ofrecían agua durante el recorrido, como en atención a los corredores, además tuvimos un invitado de grandísima excepción, ABEL ANTÓN, dado la cercanía de Jadraque a Soria, y la amistad con la que cuentan algunos Organizadores con El, este fue a correr junto con su mujer la carrera del 11.000, da gusto ver la cercanía de algunas grandes estrellas de nuestro atletismo. Bueno como decía antes salimos a las 10:30 y después de callejear un poco por Jadraque, calentando ya con algunas cuestas, salimos a la carretera, para enseguida comenzar a bajar hacia el primer pueblo, una gran y larga bajada en la cual solo piensas que luego tendrás que hacerla en sentido contrario con la Media casi terminada, después de llanear un poco llegamos a Bujalaro para seguir por la carretera hasta Matillas, lugar donde dábamos la vuelta, no sin antes hacer otra buena bajada, mas corta pero mas inclinada. Esta cuesta es mas o menos a lo que estamos acostumbrados en las carreras de nuestro circuito, pero la que me esperaba desde el kilómetro 15 hasta poco mas del 18, es un desnivel hacia arriba que no acaba nunca, (en las fotos del reportaje, creo que podréis apreciar un poco la longitud de ella, son las que están hechas desde dentro del coche). La carrera me la tomé con tranquilidad, pero hay que ver como la gente sube por aquella zona, solamente uno fueron los corredores que adelante en la subida, porque iba andando, y eso que yo no llegue a andar en ningún momento. En definitiva una experiencia mas, una carrera diferente y un fin de semana estupendo, no puedo olvidarme de la buena cuenta que dimos Elena y yo, del plato típico en Jadraque, Cabrito a la Jadraqueña, merece la pena desplazarse hasta allí, nada mas que para probarlo. La semana que viene el 10 K de Zaragoza.
Ya os seguiré contando.

 MARTINEZ SARRIAS, JUAN CARLOS     C.A. EL SALOBRAL       1:49:56.00
FOTOS

XII MEDIA MARATON DE ALMANSA

Con subtitulo "la carrera del cascar y cascar", porque me pasé la primera vuelta de la carrera hablando, primero con mi compañero el Sastre, con el cual hice toda la primera vuelta, luego también con nuestro compañero Antonio, que nos adelanto en el primer kilómetro, luego saludé a Juan Carlos Segura del Don Quijote, también estuve hablando con un corredor del Tobarra el cual desconozco su nombre, sobre esta edición de la carrera de Tobarra, luego con mi amigo Pepe Polo, durante un par de kilómetros en los cuales nos pasó Pedro de la Rosa del Don Quijote y para finalizar antes de acelerar estuve "cascando" con un independiente de Elda, que era su segunda Media, luego ya no tuve tiempo. Esta carrera la hice en dos partes muy bien diferenciadas, la primera que fue hasta un poco mas del kilómetro doce, que estuve acompañando en todo momento a Paco "Sastre", pues como hablamos antes de la salida la quería hacer en 5:15 aproximadamente la primera vuelta y luego ya vería, y así se hizo, pero al pasar por el ecuador de la prueba, noté que Paco empezaba a bajar ritmo muy deprisa y le dije que iba para adelante, por miedo a continuar a un ritmo muy bajo para mí, y poder venirme unos temidos calambres, he hice bien pues Paco sufrió mucho y terminó con una media de 5:30. Esa primera parte me salió a mi a 5:16, luego después de separarme empecé tirar y lógicamente empecé a adelantar corredores lo que cada vez me infundía mas moral, la verdad que apretando más de lo que tenia pensado para esta carrera, vamos que la segunda parte, de media obtuve 4:39 que para nada contaba con ellos, pero lo que es mejor, llegué en un muy buen estado físico, a excepción de mi rodilla, la cual pensaba que me iba a pasar factura durante mínimo un par de días, pero milagrosamente no es así, hoy, el día posterior a la carrera, la tengo practicamente sin molestias. En esta edición si pudo acompañarme Elena, la cual no conocía todavía la Media de Almansa, y aun después de haber sido avisada, que esta carrera no tiene que ver nada con las demás del circuito, quedo alucinada y encantada con el ambiente que se respira en Almansa, que grande que es la gente allí, como se disfruta durante todo el recorrido con tanto público y en algunos puntos con inmensidad de público, así si da gusto correr, no paran de animar. No puedo ni debo olvidarme en este ocasión de engrandecer a un mito de nuestro Circuito, al todos conocidos por Gossi, si a mi amigo Paco al cual pude jalear y saludar cuando nos dirigíamos a coger el coche para marcharnos, eso es pundonor, coraje, afición, vamos "cojones", Gossi que grande eres. Por otro lado, me dieron una publicidad que después de estudiarla detenidamente, ya tengo carrera para el 2 de Julio, como todos sabéis en este año, una de mis intenciones era iniciarme en las carreras de montaña, pues bien en esa fecha es el Primer Gran Fondo de Chulilla, carrera ideada para ese fin de iniciación a las carreras de montaña, allí estaré.
Ya os seguiré contando.

15 K DE MASSAMAGRELL (VALENCIA)

O como podría subtitularse, "la carrera binaria", ya lo explicaré. En continuación a mi cadencia viajera como runner, nos desplazamos Elena y yo al pueblo de Massamagrel, pueblo situado al norte de Valencia donde compartiria salida con otros 3.000 corredores mas, incluidos Chema Martinez y Juan Carlos de la Ossa, pensaba que habría mas participación albaceteña, pero estudiando los listados para recoger dorsal, solo estábamos 2 representantes del Albacete Diputación, 1 del Pinar Villarrobledo, 1 del Elche de la Sierra y yo de El Salobral, 5 corredores en total de todos los equipos de nuestra provincia, quedé algo extrañado. Bueno una vez recogido el dorsal, por cierto para ser considerada por el ranking de la R.F.E.A. la 7ª mejor prueba en ruta, la verdad que es bastante sosa respecto a ambiente, no había feria del corredor y los dorsales solo se podían recoger de 16:30 a 18:15 horas, un poco ajustado ¿no?.No puedo olvidarme de mencionar que tanto Severino y Conrado, si nuestros paisanos, deben de estar orgullosos de que 3.000 personas corran con sus caras en los dorsales de todos ellos, efectivamente al mirar el dorsal me dí cuenta que de fondo, había fotos en blanco y negro de corredores, entre los cuales se encontraban ellos, ya con el dorsal 1100 colocado, pues el ritual de siempre, calentamiento y a la zona del pistoletazo de salida. La verdad que del circuito poco que decir, todo callejeo por el pueblo y su polígono industrial, lo que si quería destacar es el fallo que tuvieron en el primer avituallamiento, kilómetro 4 y 3.000 corredores, pero puesto de agua a un solo lado de la carretera, claro pasó lo que tenia que pasar, una inmensa cantidad de gente nos quedamos sin agua, vale puede parecer que solo era el kilómetro 4, pero era Valencia, bastante calor y gran grado de humedad, pero bueno, somos humanos. La carrera me la tomé con relativa tranquilidad, después de conseguir tiempo en Albacete y la semana que viene Almansa, no debía de pasarme mucho y así lo hice después de 1:11:53 pasé por meta con una media de 4:47, bien para ser un 15.000 y no quererme quemar, estaba bastante bien siendo el 1001 en entrar, y ahí lo de carrera binaria dorsal 1100, 1001 en entrar (me voy a volver informático). Una vez mas me libre de un buen aguacero, pues cuando salí de ducharme en el pabellón polideportivo, estaba callendo la de Dios, lo mismo que nos pasó en Valdeganga, pero para agua la que atravesamos volviendo por la autovía, rayos, truenos y centellas, incluso vimos y sentimos caer un relámpago a unos 200 metros de nosotros que notamos retemblar el coche. En definitiva una experiencia nueva, una carrera nueva, pero que no es de la que sales diciendo, "esta es para repetir", es una mas.
Ya os seguiré contando.


Fotos pinchando la imagen

XVI MEDIA MARATON INTERNACIONAL DE ALBACETE

La verdad es que no sé por donde empezar, menuda mañana la de hoy, como sabéis todos los que seguís este blog, hace no mucho tiempo, retiré de los objetivos de este año la marca de 1:38:00 para la Media de Albacete, lógicamente habiendo cortado radicalmente la preparación específica que estaba realizando para esta prueba, por la intervención quirúrgica de Elena, creía imposible por llegar a ella, vamos yo pienso que era una actitud realista. Bueno hace unos días que no tenia claro que objetivo marcarme para la carrera si 1:40:00 (lo veía un poco ambicioso), 1:45:00 (algo mas realista), el caso que decidí esperar a hablar con los compañeros de equipo antes de calentar, y al final de hablar con Francis, decidimos intentar el 1:40:00, como los dos llevamos GPS, el iba a controlar la velocidad instantánea y yo la media, pero el mandaba (como no, es todo un maratoniano experto). Estuvimos rodando unos kilómetros a 4:36-4:37 para conseguir un colchón ante cualquier posible desfallecimiento y parece que la cosa funcionaba bien, se nos unió un corredor del C.A. Valle de Ayora (Vicente), que dijo que nunca había bajado del 1:40:00 y así estuvimos siempre controlado Francis el ritmo hasta el km. 18 que Vicente decidió tirar el solo para adelante. El caso que yo el 19,5 me sentía bastante fuerte y empecé también a tirar y menudo kilómetro y medio final, alcancé a Vicente en meta. El resumen de la carrera se podría hacer en dos palabras ¡¡GRACIAS FRANCIS!! menuda liebre que me echado esta mañana, me ha llevado casi en volandas a meta. Pero os preguntareis, puñeta mucho rollo ¿pero cuanto has hecho?, pues 1:37:58 (reales) si, he bajado del 1:38, ese objetivo que tuve que retirar porque creía que sería imposible. Al finalizar no lo podía creer, tuve que gritar tipo Alonso TOMA, TOMA, que satisfacción ese objetivo cumplido. No sabéis lo que me hacia falta, llevaba una temporada que ni en los entrenamientos me sentía bien, no encontraba en ningún momento buenas sensaciones, pero esta marca me ha hecho inflarme de moral "QUIERO CORRER, CORRER Y CORRER" que bonito es este deporte. Unos apuntes más. Esto va para mi hermano, esta mañana hemos hablado tu cuñado Antonio y yo haber si te animamos a correr esta Media el año que viene "tu puedes". El sábado que viene me voy al 15 KM de Massamagrell (sigo viajando). Dejo ya el rollo, no sin antes agradecer este exito a los que lo han echo posible, ya sabes Francis, y sobre todo y antes de todos a Elena, esta carrera es para ti. "TE QUIERO".
Ya os seguiré contando. 

Foto agradecimiento a CEPA

IV CARRERA POPULAR DE VALDEGANGA

Bueno esto ya parece que ha vuelto a la normalidad en cuanto a ritmos, la semana que viene en la Media de Albacete, lo veremos en cuanto a fondo. Creyendo que el recorrido estaría lleno de barro, sabiendo lo que había llovido, no seria nada extraño, lo extraño era como estaba el camino, ni gota de barro, bueno a lo que iba, pensando lo del barro me enfunde en mis zapatillas trail (asic trabuco), y la verdad que me vinieron bastante bien, en otras ediciones en Valdeganga, recuerdo la inestabilidad de los pasos por la cantidad de piedras que tiene el camino, sin embargo esta vez, hice una carrera bastante mas estable en cuanto las zancadas. Respecto a la subida pues lo de siempre, como yo me defino subiendo, tipo Indurain, sin acelerar, pero en constante ritmo, además que no llegue muy cansado arriba, incluso me permití el lujo de poder acelerar bastante hasta llegar a meta. Ablando de otra cosa el otro día en golismeando por la red, vi los 100 kms en 24 horas de Colmenar Viejo, http://www.outsidecomunicacion.com/corricolari/eventos/100km24h/web/index.html , la verdad que me llamó mucho la atención, será un tema a tener en cuenta para el año que viene, bueno y la semana que viene la Media de Albacete, ya veremos a ver que sale. 
Ya os seguiré contando.